Хочу выговориться, накипело, но поделиться ни с кем особо не могу, потому что стыдно. Поэтому сделаю это анонимно. Мне 37 лет, у меня семья - муж, дети, - живы родители Слава Богу, есть работа, автомобиль, дом. Казалось бы, чего жаловаться? Действительно в бытовом и семейном плане все прекрасно, но морально я как высохшая пустыня, как старый, уставший от жизни человек. Меня ничего не радует, нет стремлений и желаний, ничего не хочется. У меня есть хобби, но от них я тоже уже не испытываю удовольствия. Хочу пробовать что то новое, но не могу себя заставить. Я сильно обленилась последнее время - не готовлю вкусняшки как раньше, только самое обычное, не убираю достаточно хорошо дома. Раньше думала, что поменяю работу и все наладится. потому что работа прежняя высасывала все силы, но поменялось ненадолго. Сейчас я снова не довольна работой. Я не понимаю что происходит, дело во мне и я просто обнаглела уже, или у кого то тоже бывают такие состояния? как с ними бороться? я даже не могу назвать цель для самой себя, только глобально, типа улучшить жилье например, но конкретно для себя, как для личности, я цель не вижу. Я не слежу даже за фигурой, ем все подряд, пью, присутствует алкоголь. Я понимаю, что такими темпами я ни к чему хорошему не приду, но поделать с собой ничего не могу. Люди, кто проходил через подобное, как справлялись? как должна быть самомотивация??помогите советом, буду очень рада. Хочу жить и наслаждаться жизнью, а не превращаться в сухарь.