Депрессия... это страшное слово, которому в современности не уделяют должного внимания. Не слову, конечно, а состоянию. Про любого человека без настроения могут просто сказать, что у него депрессия. Возможно, но не обязательно. Депрессия не всегда проявляется плохим настроением, слезами, суицидальными мыслями. Хотя все это в любом случае происходит, только позже. Иногда человек сам не осознает, что он впадает в депрессию, игнорирует первые звоночки, хотя на этом этапе еще можно выбраться без особых потерь. Как правило, если депрессия уже наступила, без помощи специалита уже не обойтись, нужно как можно скорее обратиться к психологу, вместе искать причины, разбираться, осозновать последствия, принимать помощь. Только тогда появляется хороший такой шанс выбраться из этой ямы.
Есть у меня подруга хорошая, всё при ней: семья, муж, ребенок, собственная квартира, автомобиль, работа. Да, не всё стопроцентного уровня, но это имеется. Муж ее любит, ценит, ухаживает. Я со своим вечным кризисом отношений ей завидую. Ребенок хороший, здоровый, полноценный. У Алены (назову ее так) ручки золотые, за что не возьмется - все получатся, много хобби у нее, иногда времени не хватает, но ведь это не страшно. Работа позволяет уделять время себе, график удаленный. Вобщем живи и радуйся, всех положительных моментов ее жизни и не перечислить, но Алена все время чем то недовольна. Причем происходит это уже давно. Когда еще встречалась с будущим мужем, вечно ныла, что он предложение не делает - сделал. Потом, что живут с его родителями - переехали. Потом что у всех машины, кроме нее - купил. Потом хотела ребенка, родила - опять не то, времени теперь нет. И так во всем, она чем то недовольна, исправляет это сама или с чьей-то помощью, но дальше находит себе повод снова быть недовольной. Ну разве это жизнь? Я ей советую сходить к психологу, но Алена ни в какую, говорит все нормально, а мне кажется у нее уже есть задатки будущей депрессии. А как еще назвать состояние, когда жизнь не радует? Дальше будет только хуже.
Конечно, страшнее, когда человек вроде улыбается, шутит, смеется, встречается с друзьями, ничего не предвещает беды, а потом вдруг его находят в петле, потому что внутри он давно умер, но этого никто не заметил, человек переживал трудности самостоятельно, просто не выдержал. Но когда мы видим, что человеку плохо, что он страдает внутри, нужно помогать, хочет он того или нет. Иначе потом можно не успеть. Берегите своих близких, не закрывайте глаза и не отворачивайтесь от человека, не бросайте его! Ваша поддержка может стать ключевой.